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「小宇宙である身体を信頼する」

深く深く休まるところ
私達の奥底にある
安らぎの場所へ・・・
身体をそっと落ち着かせ
そこに全てをゆだねてみよう。

あなたが考えているのは
あなたが感じているのは
本来のあなたとは遠く隔たった
作られた理想なのかも知れない。

でもこの感覚こそは・・・
包み込まれているような
あらかじめ知っていたかのような
まるであつらえたかのような
このぴったりと納まる感覚こそは
頭で考えて理解出来ることじゃない。

それは小さな時から知っていること。
私達はどんなときも本質と一体なんだ
という真実。

小宇宙である身体を信頼しよう
私達の呼吸がそれぞれが持つリズムが
宇宙の今とシンクロしているのだから

誰と比べることもない
「わたし」という全世界を感じてみよう
それこそが 宇宙を体現しているのだから・・・

 

■石の意味集■

公開日:
最終更新日:2015/09/11