自分の感情を認める★アメトリン

京都からお届けしております
本日のパワーストーンの最新アップは

ボリビア産アメトリンペンダント　A・Bhttp://www.eyes-crystal.com/ametctpt/ametctpt.htm

アメシストの紫とシトリンの黄色が溶け合い
なんとも神秘的なグラデーションをみせてくれるアメトリンです。

keyword
（自分の感情を認める）

アメトリンとワークすると
自分の感情に正直になりましょうという
メッセージが浮かんできます。
不安な感情も　怒りの感情も　思わずにやけてしまう感情も
自分から出てきた感情は無視せずに
全て受け入れてあげましょう。

「ああ　今、自分は腹を立てているんだなぁ」
と認めてあげましょう。
「意地悪な気持ちになっているなぁ」と感じてあげましょう。

それに対して　「ああ　最低だなぁ」とか
「いやな私」と罪悪感を感じるのではなく
これもよし　それもよし　と自然に受け止め
「自分はいろんな感情が沸いてくる感性豊かな人間なのだ」
と認めてあげましょう。
そのように　自分を受け止めてあげることで
固定観念がなくなり
いろんなシチュエーションに対して対処できる
感情バランスの優れた人となっていくことでしょう。

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もう一つのアップは
ブログで紹介！
シトリン　タンブル
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